Acerca de las semillas germinadas

¿Qué son las semillas germinadas exactamente?

Todas las plantas y los árboles producen semillas, como guisantes, legumbres, cereales, pepitas o frutos secos. De esta forma se da continuidad a la propia especie. Estas semillas están llenas de energía que sirve de nutriente a la planta recién surgida en cuanto se desprende de la semilla. Las semillas germinadas son plantas jóvenes con raíces que emergen de la semilla gracias a una correcta combinación de temperatura, luz y humedad. El brote obtiene todos sus nutrientes únicamente de la semilla. Estos nutrientes se convierten en valores altamente
nutritivos, que son fáciles de digerir por los seres humanos. Las circunstancias ideales y el plazo para la germinación de la semilla dependerán del tipo de semilla.

De origen vegetal

Repleta de nutrientes

Rica en fibra

Contiene antioxidantes

Rica en proteínas

Fuente de magnesio

Baja en calorías

Llena de vitaminas y minerales

¿Por qué semillas germinadas?

Las semillas germinadas están repletas de buenos nutrientes. Se liberan muchas vitaminas, antioxidantes, minerales, proteínas, fibras y enzimas durante el proceso de germinación.
Todos estos nutrientes garantizan que nuestros cuerpos permanezcan en equilibrio, permitiéndonos seguir sintiéndonos sanos. Los semillas germinadas desarrollan una delgada pared celular durante el proceso de germinación, lo que ayuda a que los seres humanos absorban más fácilmente estos nutrientes.

La mayoría de las semillas germinadas son ricas en fibras y contribuyen a una buena digestión. Además, también son ricas en determinadas vitaminas y minerales. Estos contribuyen a un estilo de vida más saludable y mucho más.

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